Kalsiyum Eksikligi ve Kramplar

Cevapla
     
Kullanıcı avatarı
Eceeee
Rep Gücü
Rep Gücü
Mesajlar: 3062
Kayıt: 15 Ağu 2008, 00:43
Konum: Pasifik Okyanusu'nda :)
İletişim:

Kalsiyum Eksikligi ve Kramplar

Mesaj gönderen Eceeee » 17 Eki 2008, 20:19

Kalsiyum Eksikligi ve Kramplar


Resim


Bol bol su ve süt içmelisiniz.
Gebelik döneminde kalsiyum hem bebek hem de anne için çok önemlidir. Gebelik sirasinda kalsiyum gerektigi kadar alinmazsa anne adayinda kramplarin artmasi gözlenmektedir. Magnezyum, potasyum ve kalsiyum eksikligi kramplarin olusumu için zemin hazirlamaktadir.
Gebeligin özellikle de ilerleyen dönemlerinde bebegin hizla gelisimi toplardamarlar üzerindeki baskiyi arttirir. Bu durum ise anne adayinda dolasim bozukluklarina neden olmaktadir.

Bebekler dogumlarinin yaklastigi son aylarda kalsiyum alimina daha fazla ihtiyaç duymaktadirlar. Annelerin ise bu dönemde yerli miktarda kalsiyum almamalari daha fazla kramp olusumuna neden olmaktadir. Kramplar özellikle de oturur vaziyette iken olmaktadir. Bol bol su ve süt içmek kramplarin azalmasinda basarili olacaktir.
" düş uçacak bahara doğru "

Cevapla

Sosyal Medya'da Paylaş

     

“Gebelik ve Annelik” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 13 misafir